枕头不对，宝宝睡得好累

1、孕妇不宜使用决明子枕头

对于孕妇而言，使用决明子枕头，很可能引起子宫收缩，进而起到催产作用。这样对肚子里的宝宝是危害非常大的。

2、儿童使用会伤身

决明子有润肠通便的作用，决明子枕头也会引起腹胀、拉泻、恶心，长期使用可能会伤及身体的元气。对于儿童而言，容易导致腹泻、脱水，会影响儿童营养的吸收，进而阻碍儿童正常的生长发育。儿童医生表示，小孩子最好不要给他使用任何药物枕头，根本就没有必要！

宝宝用枕必须注意的3个问题：

1、宝宝枕头高度随着年龄改变

1）新生儿可不用枕头

刚出生的婴儿，头几乎和肩宽相等，平睡侧睡都很自然。为了防止呛奶，婴儿上半身可用毛巾略垫高1厘米。

2）婴儿3、4个月

当婴儿长到3、4个月，颈部脊柱开始向前弯曲，这时睡觉时可枕1厘米高的枕头。

3）婴儿7、8个月

当宝宝长到7、8个月，开始学坐时，婴儿胸部脊柱开始向后弯曲，肩也发育增宽，这时孩子睡觉时应枕3厘米向左有的枕头。

2、如何判断孩子的枕头高度合适？

适当的枕头会让宝宝的头、颈、胸部处在同一水平线上，而且鼻尖、下巴会在最高点，如此可以使口、鼻、咽喉位置的呼吸道，有最佳也最大的畅通感。过高过低都不利于宝宝睡眠和身体正常发台，常睡高枕头还容易形成驼背。

3、枕芯适宜选择的材质

宝宝枕头，可以挑选以荞麦皮、乳胶、灯芯草或者泡过茶後晒乾的茶叶（非未冲过的茶叶）等等，尤其是以天然乳胶为枕芯的泰国TAIHI泰嗨乳胶枕头，其软硬度较为适中，透气性程度较强，还可以吸潮。而棉絮、羽绒或薄绒等填充物的成分太柔软，而且经常有尘土或蟎虫存在等，较易引发宝宝过敏问题。